Indledende samtale

149,-af 75 minutter
  • Denne første session er både en test for at se om vi er et match og her vi laver en plan til at nå dit mål
  • Jeg har en løsning, som ikke ligner noget andet du har set før, men som er 100% effektivt
  • Samtale om mål og drømme
  • Afklaring af forhindringer til målet
  • Snak om dine behov i forhold til kost og træning
  • Måling på InBody
  • Gennemgang af øvelser så jeg kan gå hjem og plannlægge dit første træningsprogram

Vægttab

600,- pr sessionaf 55 minutter
  • Hemmeligheden til din succes, er konstant at tilpasse forløbet til dit liv og dine behov
  • Face-to-face møder giver du styr på træningen
  • Mit særlige vægttabssystem, som du kan læse om i mine artikler
  • Daglig opfølgning med få ord på sms, gør en langt større forskel end det lyder af
  • .
  • Kropsanalyse på InBody
  • Træningsprogrammer hver 4. uge
  • .
  • Månedlig afregning – betal kun for det du får

Kort forløb - 4 klip

2800,-
  • Måling på InBody
  • Træningsprogram til 8 uger
  • Opfølgning af træningsprogram til 8 uger mere
  • 4 sessioner á 55 min til gennemgang af øvelser
  • Opfølgende måling på InBody og gennemgang af tal

DET MED SMÅT:

Klip skal bruges inden for 6 måneder.

Træning afholdes i en af Sporting Health Club’s 4 centre: Gothersgade, Søerne, Kløvermarken eller Scandinavia